利民會《愛家聯盟》計劃邀請了不同嘉賓為大家剖析不同精神健康議題，我們可以一起重溫講座內容：
這一集是臨床心理學家江偉賢博士與社工陳學敏姑娘以輕鬆討論，為大家剖析心理治療，內容包括：
- 心理治療是什麼？
- 可否以心理治療代替藥物治療？心理治療如何配合精神科治療？
- 如何尋找人生的美好 (現在)?
- 如何處理人生負面經歷、創傷和遺憾（過去）？
- 如何面對焦慮和擔心（將來）？
- 剖析長期病患復原人士與照顧者的壓力和困擾。
- 同理心理解對復原人士的重要性。
- 心理治療需要多少節？心理治療過程需要多長時間？如何與治療師討論心理治療目標與節數？
- 心理治療怎樣處理患者的問題和困擾？
- 如何與治療師合作處理心理問題（建立治療目標、治療方式）？
- 心理治療前的準備工作（治療前如何準備、有什麼期望？）
- 治療師與治療者的互動。
- 如何選擇心理治療師？
- 認知行為治療法是什麼？
- 心理動力學是什麼？
