簽署承諾書: 按此
生活中最令人開心、快樂的時間，好多時是在與他人和諧相處的時刻。
《元路上》好好相處 感恩計劃旨在通過簡單方法，幫助我們與自己和重要他人建立良好關係，讓我們時刻感受到幸福感。
小白 – 好好相處感恩大使，提醒我們如何重新審視自己的優勢，接受自己的不足，並培養積極心態。同時，學習與家人和朋友保持聯繫，感恩對方，改善人際關係，讓自己有需要時可以得到更多外界支持。
感恩計劃分成兩個部份，共五張咭：
個人篇 – 愛惜自己、改善自己
人際篇 – 感謝家人、重建友情可、感恩支持
希望透過 好好相處 感恩計劃，讓我們一起擁抱幸福，共同建立和諧、快樂的生活！
登入或成為會員，將開通筆記功能留下你的心聲。
＜就算我不是一個好人──《玩轉腦朋友2》＞ (下文將提及劇情，請自行斟酌閱讀。) 近日《...
「向外找尋不到的，就向內心追尋吧。」
「儘管世界冷漠無情，也別忘了擁抱。」
「治療自己，空間和時間是最好的藥。」
你有試過很懼怕的感覺嗎？突如其來的驚恐發作，找不到任何理由和原因，這種恐懼感會不斷發生。
殯儀社企「一切從簡」的創辦人伍桂麟先生及一班資深電話支援接聽員分享
利民會《愛家聯盟》計劃邀請了不同嘉賓為大家剖析不同精神健康議題，我們可以一起重溫講座內容，這一集是臨床心理學家江偉賢博士與社工陳學敏姑娘以輕鬆討論，為大家剖析心理治療。
是旦主義（Sidanism）提倡放下自在的人生哲學，相信「唯有認真地是旦，才能對抗現實的荒謬」 。
利民會《愛家聯盟》這一集邀請了個人、婚姻及家庭治療師陳振洲先生和社工陳學敏姑娘，從家庭的角度探討了家庭成員在個人成長和日常生活相處中對彼此精神健康的相互影響。
大家好，我是Anda 。22年前，我因感冒去看家庭醫生，經過他詳細評估後，診斷出我原來患有焦慮症和強迫症。